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なおった通信

名前
山下 陽子さん
性別
女性
年齢
12歳
痛められた部位
【ピークコンディショニング】
Comment

トレーニングの目的:姿勢をよくする

私は、姿勢もよくなくて、O脚もひどかったのでピークトレーニングをうけました。
今は、ひざもまっすぐになってきて、走るフォームもきれいになったなと思うし、レスリングもやりやすくなってきました。
これからも、今まで習ったストレッチとトレーニングを家でもやっていき、レスリングで結果をのこしていきたいです。
本当にありがとうございました。

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