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なおった通信

名前
S.Eさん
性別
女性
年齢
11歳
痛められた部位
【ピークコンディショニング】
Comment

トレーニングの目的:足首などいろいろな所をやわらかくして
          テニスが上手くなりたい。

トレーニングを教えてもらって、
家で実行した結果、足首がとても
やわらかくなりました。しゃがみ
こみもトレーニングを受ける前より、
ずいぶんやわらかくなっていました。
これからも、家で休まず
トレーニングを続けていって
もっとやわらかくなるように
がんばります。ありがとうございました。

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