なおった通信

トレーニングの目的：体をやわらかくするため
お母さんの弟がながとも整骨院に行っていて、ピークがあると
聞いて、ピークをしようと思いました。
1ヶ月目のトレーニングは、体をやわらかくするために行って、
最初の検査を受けて自分の体のかたさに驚いたけど、
1ヶ月こつこつやっていって、1ヶ月の最後で検査した時に、すっごく体がやわらかくなっていました。それで2ヶ月目も行って、ふとももなどをやわらかくするために行って、最初の検査で１ヶ月目と同じくらいで驚きました。でも。最後にやわらかくなっていて、やっぱりきてよかったと思いました。
これで終わりだけど、家で教えてもらったことをしていきたいと
思いました。
2ヶ月ありがとうございました。