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Naotta Post

なおった通信

名前
黒木奏人さん
性別
男性
年齢
13歳
痛められた部位
【ピークコンディショニング】
Comment

トレーニングの目的:体をやわらかくするため
お母さんの弟がながとも整骨院に行っていて、ピークがあると
聞いて、ピークをしようと思いました。
1ヶ月目のトレーニングは、体をやわらかくするために行って、
最初の検査を受けて自分の体のかたさに驚いたけど、
1ヶ月こつこつやっていって、1ヶ月の最後で検査した時に、すっごく体がやわらかくなっていました。それで2ヶ月目も行って、ふとももなどをやわらかくするために行って、最初の検査で1ヶ月目と同じくらいで驚きました。でも。最後にやわらかくなっていて、やっぱりきてよかったと思いました。
これで終わりだけど、家で教えてもらったことをしていきたいと
思いました。
2ヶ月ありがとうございました。

Staff Note

奏斗くん、2カ月間お疲れ様でした! 奏斗くんは郁斗君に比べて身体は固かったけどしっかり自宅でもしてくれたおかげで良い結果が出すことができました! 筋力はある方だから、しっかり自宅でエクササイズを続けてね!!

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