なおった通信
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- 名前
- 中野斗真さん
- 性別
- 男性
- 年齢
- 13歳
- 痛められた部位
最初はケガをしやすく体がとてもかたかったのですが、この基礎トレをはじめると、だんだん体もやわらかくなっていき、けがもあまりしなくなりました。
これからも基礎トレを続けていき、陸上でのパフォーマンスをあげていけるように頑張っていこうと思います。
基礎トレの1カ月間ありがとうございました。
