なおった通信

学校でマット運動をして首が痛くなって通いました。
キソトレでテストをやってみて思っていた動きができていなくて
びっくりしました。
体幹やストレッチを教えてもらい続けていけばちゃんと結果が出て
よかったです。
写真を見て始めのこと終わったあとで全然変わっていてびっくりしました。
これからも教えてもらったことを続けてバスケットに繋げられるようにしたいです。
ありがとうございました。